私の勤務している会社は9月に半期の決算をします。

シニアの私は大した事はないんですが…アレとぉ〜コレとぉ～それもぉ〜期日までに経理に提出。

10月にはいって全国衛生週間も始まったので、それもあり！

定期健康診断の結果の処理もあったりします。

業務量は少なくなっているけれど…

実は！数字の苦手な私は緊張する期間でもあります。

最近、新しいお仕事が増えまして…

週に一度の職場巡視です。ま、整理整頓清掃です（一人ショムニ化…）

お天気いいけれど、明日からの業務を頭に描きながら、台所で、頂いた新生姜で佃煮、これまた頂いた牛スジで煮込みを作成するためにこもってます🫡

初めて写真を入れてみました（笑）

やっと過ごしやすい気候になってきました。

家のまわりの田んぼも稲刈りが進み…先日は早々に新米をいただきました！

新米は決まっておにぎり「塩むすび」🍙

感謝して、美味しくいただきました😙

ありがたや〜

数年前より、「免疫と粘膜」に意識が向いて…

年をとっても取り入れやすい強化方は無いものかと、試行錯誤

お金がかかるのでは長続きしないしね〜😅

今は、少しづつでもバランスよく食べ、野菜スープ（根菜など5種類）、キノコ、人参、卵を努めて食べるようにしています。

あとは、歩くこと〜🏃🏃

運動苦手なんだけど…

人生100年な～んて言われてるけど、それは無理だよ。

医療は発達しても、90歳になった自分を想像してみて…受診するお金は有るのか？通院は？一人では行けないよね？なんて考えると怖くなる。

今！今！を精一杯生きよう。

シニア社員の私は日々腰の浮く環境（私だけなのか？）だけどね。

ということで、今日は、美容室でカットしてきました。

昨日から年休を取って四連休にしました。

先ずは定期的に通っている歯科クリニックでの検診です。

お年頃なので、オーラルケアには気を使っています。お友達に薦められた北欧の軟らかヘッドの歯ブラシで歯茎マッサージ。

歯ブラシを変えて葉の表面をブラッシング。歯間ブラシにゴロゴロうがい。

歯並びの悪い私は、自分なりに頑張ってます🫡

いつもは、お昼休みに慌てて行くクリニックもお休みとなると気持ちは楽(⁠^⁠^⁠)

受付の方は私の私服姿を初めてみたせいか、ちょっとした会話をしてくださって…（話しかけられると嬉しくなるタイプです）

実はその前に、診察室でも嬉しいことがあったのです。

今回、歯周ポケットがとても改善されていて…歯周病予備軍の歯もなく、褒めてもらえて😁そりゃもういい気分。

最近、会社で戦力外の自分に勝手に卑屈になっていだもんで…人から褒められて、認めてもらえた気がして嬉しかったのなんのって🥹

気を良くしてクリニックを出てお昼は今年度に入って立て続けに退職してしまった仲良し同僚（8歳年下）二人と待ちあわせてランチ🥰

失業保険、再就職手当、50を過ぎるとパートもなかなか…な話をして帰宅しました。

働ける環境が整って仕事が有るということは幸せなことなのかも知れません。